Big Mac story…

meat tomato and cheese burger
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Dans la série « Et si je mange…. » que dois-je faire pour l »éliminer? Aujourd’hui le Bigmac de chez McD……’s. Sachant que ce type de burger contient 508 cal (oui pour UN seul!) Il faudra nager comme si vous étiez poursuivi(e) par un requin pendant 45 minutes non-stop (en crawl « vigoureux »).

Si vous êtes plutôt  tenté(e) par le vélo alors ce sera une séance de 60 minutes à allure modérée ou bien 35 min de home trainer en mode « super hard ».

En CAP, puisque c’est là que se trouve la brulerie secrète de calories, il vous suffira de courir non-stop pendant 35 minutes à…..14-15 km/h.

Bon appétit!

Une réflexion au sujet de « Big Mac story… »

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